Alfinchen- Журнал, 10 авг 18

Параметры Пользователя Alfinchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2018:

1459 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 118,61г | Углев: 139,00г. Завтрак: Weinbergpfirsich, Chiron Geschälte Hanfsamen, Lidl Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Brombeeren. Обед: Sahne Joghurt Türkischer Art, Salatgurke, Peperoni (Pikant Scharf), Kräuteressig, Schalotten, Knoblauch, Putenbrust Fleisch, Olivenöl. Ужин: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Harzinger Minis mit Kümmel, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Перекус/Другое: Wassermelone, Alnatura Mandeln, Harzer Harzer Käse, Brandt Zwieback Minis Buttermilch Zitrone. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfinchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alfinchen- Журнал, 10 авг 18

Оставить свой Комментарий

Alfinchen-Изменение Веса