PShearing- Журнал, 09 авг 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2018

76,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2018:

1256 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 49,35г | Углев: 125,34г. Обед: Tangerines (Mandarin Oranges), Strawberries. Ужин: Sirena Puttanesca, Coles Australian Beef and Pork Meatballs, Bega Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 09 авг 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса