Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Al Ross
Журнал
08 авг 18
Al Ross- Журнал, 08 авг 18
Параметры Пользователя Al Ross
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Think drinking is making my admittedly poor diet following even trickier!
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2018:
2300 ккал
Жир: 77,10г | Белк: 86,30г | Углев: 141,22г.
Завтрак:
Tesco Finest Lincolnshire Sausages, Heinz Tomato Ketchup, Anchor Butter, Roll (Home Recipe or Bakery).
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), French Rolls, Anchor Butter, Tesco BBQ Chicken Chunks.
Ужин:
McDonald's French Fries (Medium), Buffalo Wings.
Перекус/Другое:
Coors Light Beer (pint), Coors Light Beer (pint), Coors Light Beer (pint), Coors Light Beer (pint), Maynards Sports Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can).
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
when I have a couple then any resolve goes out the window 😭😭
08 авг 18 написано членом:
Mac 1952
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Al Ross-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю