Anchakra- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя Anchakra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

59,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1920 ккал

Жир: 74,04г | Белк: 97,47г | Углев: 213,31г. Завтрак: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили Частично Глазированный, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Обед: Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Котлеты МОИ СОСИСОЧКИ, Главсуп Борщ с Курицей. Ужин: Батон, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Белозорие Сметана 19%, Сухарики Пшеничные МАКСИ, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили Частично Глазированный, Кабачки Жареные, ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле. подробнее ...

39 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anchakra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anchakra- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

Anchakra-Изменение Веса