cihanulusoy- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

2113 ккал

Жир: 71,97г | Белк: 97,56г | Углев: 113,82г. Завтрак: Espresso Coffee, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Hard-Boiled Egg, Sütaş Laktozsuz Süt, Tahsildaroğlu Eski Kaşar. Обед: Ton - Sebzeli, Knorr Çabuk Çorba Ezogelin. Ужин: Bomonti Bira, Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış), Mozzarella Peyniri, Sığır Fajita, Singleton Whiskey. Перекус/Другое: Singleton Whiskey, Eti Lifalif Müsli Bar - Kuru Yemişli, Aspire Drinkthin - Cranberry, Tadım Çiğ Badem İçi, Protein Tozu , Ihlamur Çayı. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса