soterok- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

95,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

2162 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 280,58г | Углев: 147,86г. Завтрак: Тыква, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок. Обед: Мистраль Булгур, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Fish House Пикша Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло. Перекус/Другое: Арнаут Соломка Сладкая. подробнее ...

3212 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса