jonny-ash- Журнал, 08 авг 18

Параметры Пользователя jonny-ash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2018

47,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2018:

1469 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 52,77г | Углев: 219,35г. Завтрак: Киви, Банан, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Сухие Семена Чиа, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Обед: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидор Тушеный. Ужин: NL International Коллаген. Перекус/Другое: Кукуруза Вареная, Арбуз. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonny-ash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonny-ash- Журнал, 08 авг 18

Оставить свой Комментарий

jonny-ash-Изменение Веса