Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leylun
Журнал
07 авг 18
Leylun- Журнал, 07 авг 18
Параметры Пользователя Leylun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2018:
2215 ккал
Жир: 63,36г | Белк: 98,60г | Углев: 329,67г.
Завтрак:
Яйцо, Кофе с Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Перекресток Фундук Жареный, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Перекресток Креветки Королевские 50/70, Гречка.
Ужин:
Перекресток Кабачковая Икра, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Вода, Индилайт Азу из Индейки, Морковь, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Фрау Марта Горошек Зеленый.
Перекус/Другое:
Сыр Камамбер, Alpro Миндальное Молоко, Bounty Bounty , Финик.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leylun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю