soterok- Журнал, 07 авг 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2018

96,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2018:

2233 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 282,08г | Углев: 150,21г. Завтрак: Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Тыква, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Белок. Обед: Fish House Пикша Филе, Мистраль Булгур, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Льняное Масло. Ужин: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Перекус/Другое: Арнаут Соломка Сладкая, Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

4866 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 07 авг 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса