nienkejoanne- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2018

116,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

1715 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 73,80г | Углев: 238,09г. Завтрак: AH Mango Gesneden, AH Blauwe Bessen, AH Magere Kwark, AH Halfvolle Melk, Havermout. Обед: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bruine Bollen. Ужин: HAK Bolognese Schotel, Aldi Gewelde Abrikozen, AH Pijnboompitten, Europese Druiven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Balsamico Azijn, Komkommer (met Schil), AH Gnocchi. Перекус/Другое: Horizon Gedroogde Mango, Appelsientje Sinaasappel, Starbucks Cappuccino (Tall), Dadel, Europese Druiven, Banaan, Latte Macchiato. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса