viviaragao- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя viviaragao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uhuuuu!!! Baixou o peso!

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

991 ккал

Жир: 71,40г | Белк: 77,34г | Углев: 5,78г. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Nestlé Creme de Leite Leve, Camarão no Forno ou Grelhado. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Elegê Manteiga Extra com Sal, Camarão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Café Expresso. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Corrida Intervalada - 52 минуты, Caminhada na subida - 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns, Vivi! =)

05 авг 18 написано членом: Duddis

@Duddis obrigada!!! 🚴‍♀️🏋️‍♀️

06 авг 18 написано членом: viviaragao


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viviaragao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viviaragao- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

viviaragao-Изменение Веса