isohume- Журнал, 05 авг 18

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2018:

1086 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 57,45г | Углев: 78,08г. Завтрак: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Olive Oil, Coffee with Cream, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese. Обед: Olive Oil, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Havarti Cheese, Whole Wheat Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Circuit training - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 05 авг 18

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса