jonny-ash- Журнал, 05 авг 18

прошла курс lpg массажа - 10 сеансов. коллаж выкладывать не хочу. но для тех, кто говорил, что lpg расстягивает кожу - абсолютно нет. наоборот, кожа подтянулась. ушли складки по бокам и на спине. подтянулся живот, уменьшился целлюлит на бедрах. целлюлит не ушел совсем, но и ждать панацеи только от массажа не стоит. я в этот период не смогла ходить на тренировки из-за сильной жары, но в октябре планирую пройти ещё раз курс для закрепления и улучшения результата, но уже вместе с сильными тренировками. у всех кого сомнения, рекомендую. но учитывайте, что 10 процедур - это мало. лучше брать 15-20 в зависимости от состояния кожи и жировой прослойки.
надеюсь мой опыт будет кому-то полезен.

46,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1447 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 28,47г | Углев: 239,16г.   Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: NL International Коллаген. Перекус/Другое: Баскин Роббинс Мороженое Клубничное Отличное, Арбуз. подробнее ...