Langdangdo- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя Langdangdo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

110,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

401 ккал

Жир: 12,93г | Белк: 20,27г | Углев: 55,14г. Завтрак: Driscoll's Strawberries, Nature's Place Organic Reduced Fat Milk, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Coffee with Milk and Sugar, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Mrs. Dash Original Seasoning Blend, Food Lion Instant Oatmeal Regular, Nature's Place Organic Honey. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Langdangdo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Langdangdo- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

Langdangdo-Изменение Веса