debbiestaps- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя debbiestaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Laatste meting voorlopig, dinsdag naar de internist en tot die tijd mag ik niets meer innemen voor het vocht...

83,7 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1282 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 79,12г | Углев: 146,10г. Завтрак: Aldi Magere Yoghurt, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Обед: Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Jumbo Zoete Kersen Diepvries, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Ужин: Remia Tomaten Ketchup, Oliehoorn Currysaus, Snack Fan Krokandel, Zelfgemaakte Frieten, Remia Friteslijn. подробнее ...

2478 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

niks meer innemen tot dinsdag.. dat kan toch niet.

04 авг 18 написано членом: bianca114,7

Nou ik kreeg plastabletten, maar die mocht ik maar tijdelijk laatst een dag niet op zit er zo bijna een kilo bij... nu mag ik niks maar de internist zei laatst al "leer er maar mee leven" dus ben bang dat dat zal moeten

04 авг 18 написано членом: debbiestaps

En dat met dit warme weer..... Zal dat wel goed zijn? 🦋

04 авг 18 написано членом: boefhje

Ik heb geen idee nu hopelijk veel uitgezweet😂

04 авг 18 написано членом: debbiestaps

Bleekselderij kan ook helpen....

04 авг 18 написано членом: Nelleke1974

Ik weet het maar heb al van alles geprobeerd nu al 7 ons erbij in een dag

05 авг 18 написано членом: debbiestaps


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiestaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiestaps- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

debbiestaps-Изменение Веса