soterok- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

97,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

2234 ккал

Жир: 52,54г | Белк: 284,44г | Углев: 150,27г. Завтрак: Малина, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья. Обед: Мистраль Булгур, Fish House Пикша Филе, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Льняное Масло. Ужин: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 2,5%. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса