Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leylun
Журнал
03 авг 18
Leylun- Журнал, 03 авг 18
Параметры Пользователя Leylun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2018
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2018:
2221 ккал
Жир: 56,82г | Белк: 118,24г | Углев: 291,73г.
Завтрак:
Сыр Камамбер, Малина, Кофе с Сахаром, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Гречка, Фарш Индейки.
Ужин:
Куриное Филе, Фрау Марта Горошек Зеленый, Капуста, Горбуша, Trattoria di maestro Turatti Гнезда.
Перекус/Другое:
Арбуз, Вьетконг Сушёные Бананы, Bounty Шоколадный Батончик.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leylun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю