PShearing- Журнал, 27 июл 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2018:

1644 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 100,75г | Углев: 166,67г. Обед: Pork Pie. Ужин: Bakers Life Lebanese Bread, Coca-Cola Coca-Cola (375ml), White Rice, Oporto 1/2 Chicken (No Sauce). Перекус/Другое: Coopers Best Extra Stout. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 27 июл 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса