Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Al Ross
Журнал
02 авг 18
Al Ross- Журнал, 02 авг 18
Параметры Пользователя Al Ross
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2018
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2018:
2939 ккал
Жир: 96,21г | Белк: 87,80г | Углев: 326,78г.
Завтрак:
Tesco Watermelon.
Обед:
Greggs Chicken Bake, Gala Apples.
Ужин:
Peroni Lager (Bottle), Papa John’s Pizza Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Galaxy Minstrels (42g), Cadbury Eclairs (5), Maynards Sports Mix.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Al Ross-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю