zmeyka2007- Журнал, 01 авг 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2018:

1488 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 142,38г | Углев: 151,00г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Helsinki Mills Органические Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кипрское Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка. Ужин: Eatforfit Пастеризованный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Prime Kraft Протеин Изолят Витам.-Минёр. Комплекс, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарины. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 01 авг 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса