elianecomenda- Журнал, 31 июл 18

Параметры Пользователя elianecomenda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2018

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2018:

1046 ккал

Жир: 25,21г | Белк: 81,66г | Углев: 122,37г. Завтрак: Queijo Branco, Padaria Pão Francês, Café. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Contra-filé. Ужин: Beterraba Cozida, Arroz Branco (Longo, Cozido), Tomates. Перекус/Другое: Café, Chá (Infusão), Leão Chá de Hortelã, Maçãs Gala. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elianecomenda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elianecomenda- Журнал, 31 июл 18

Оставить свой Комментарий

elianecomenda-Изменение Веса