TofuPhobic- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

119,4 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1532 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 111,80г | Углев: 131,40г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Ужин: Seviroli Lobster Ravioli, Panera Bread Caesar Salad (Half Portion), Olive Garden Chicken Piccata. Перекус/Другое: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Bare Fruit Apple Medley. подробнее ...

3393 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса