Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nshakirova2484
Журнал
30 июл 18
nshakirova2484- Журнал, 30 июл 18
Параметры Пользователя nshakirova2484
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2018:
1052 ккал
Жир: 27,80г | Белк: 62,56г | Углев: 144,44г.
Завтрак:
Banana Republic Бананы в Белой Глазури , Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Бородинский, Сыр Российский.
Обед:
Грибы, Зеленый Горошек, Сухари, Овощное Рагу с Курицей.
Ужин:
Окрошка на Кефире.
Перекус/Другое:
Бананы, Простоквашино Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nshakirova2484-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю