luizagalf- Журнал, 30 июл 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2018

40,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2018:

1095 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 74,49г | Углев: 73,41г. Завтрак: REWE Speisequark, Berief Bio Soja Drink Natur, Beste Ernte Brombeeren, REWE Bio Sojaghurt Natur, Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe, Bauckhof Reismehl, La Perla Erdbeeren, Mandeln, Яйцо. Обед: Ja! Cashew-Kerne, Seeberger Mandeln. Ужин: REWE Bio Schweizer Mandelkrokant-Schokolade, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Costa Lachs Filets Natur. Перекус/Другое: Виноград, Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln, Dovgan Plombir Vanille. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 30 июл 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса