luizagalf- Журнал, 29 июл 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2018

40,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2018:

1253 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 84,73г | Углев: 98,64г. Завтрак: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Andechser Natur Bio Kefir Mild, REWE Bio Schweizer Mandelkrokant-Schokolade, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Шампиньоны, Помидоры Черри, Яйцо, Provamel Soya Natural. Обед: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Barilla Integrale Pennette Rigate, Costa Lachs Filets Natur, Icewind Pazifik Wildlachsfilet, Callowfit Fancy Garlic, REWE Bio Sojaghurt Natur, Costa Cocktail Garnelen, Ja! Emmentaler Am Stück, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Помидоры. Ужин: Beste Ernte Brombeeren, Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln. Перекус/Другое: Netto Eis Sandwich Moskauer Art, Апельсин. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 29 июл 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса