dshatz98- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

1894 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 71,47г | Углев: 135,00г. Завтрак: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Guerrero Flour Burrito De Harina Tortillas, Hellmann's Real Mayonnaise, Black Beans (Canned), Onions. Ужин: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Potato, Asparagus, Vodka. Перекус/Другое: Boca Original Chik'n Veggie Patties. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса