Tsapalov- Журнал, 28 июл 18

Параметры Пользователя Tsapalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2018:

1233 ккал

Жир: 47,66г | Белк: 61,39г | Углев: 101,47г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nordic Пшённые Хлопья, Американо. Обед: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриное Филе на Гриле, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Кофе Эспрессо, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Светлое Пиво. Перекус/Другое: Вареное Яйцо. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tsapalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tsapalov- Журнал, 28 июл 18

Оставить свой Комментарий

Tsapalov-Изменение Веса