dshatz98- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1083 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 59,16г | Углев: 93,60г. Завтрак: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Shrimp, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Sauvignon Blanc Wine, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Перекус/Другое: Boca Original Chik'n Veggie Patties, Mayonnaise, Mission Flour Tortillas (Small), Boca Original Chik'n Veggie Patties, Mission Flour Tortillas (Small), Mayonnaise. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса