Tsapalov- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя Tsapalov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1465 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 62,37г | Углев: 183,16г. Завтрак: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Американо. Обед: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Dark, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 20%, Щи с Курицей. Ужин: Клюквенный Сок, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Перекус/Другое: Лужайкино Кефир 2,5%, Черная Смородина, Малина, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Сахар, Американо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сало. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tsapalov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tsapalov- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

Tsapalov-Изменение Веса