Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
26 июл 18
zmeyka2007- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1664 ккал
Жир: 50,98г | Белк: 178,77г | Углев: 129,77г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Арахисовая Паста, Finn Crisp Сухарики Многозерновые.
Обед:
Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Петрушка, Гречка, Кипрское Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Куриная Печень, Eatforfit Пастеризованный Белок, Огурец (с Кожурой), Гречка, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Нектарины, Инжирный Персик, Eatforfit Пастеризованный Белок.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю