cihanulusoy- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1451 ккал

Жир: 52,85г | Белк: 44,46г | Углев: 61,86г. Завтрак: Soft Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Marmarabirlik Siyah Zeytin, Bahçıvan Bembeyaz Light Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Karper Üçgen Peynir. Обед: Çabuk Çorba - Mercimek, Eti Etimek Tuzsuz, Dardanel Limon Soslu Uskumru. Ужин: Singleton Whiskey. Перекус/Другое: Carrefour Organik Kuru Kayısı, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Espresso Kahve. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса