Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
25 июл 18
cihanulusoy- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1476 ккал
Жир: 50,69г | Белк: 42,55г | Углев: 76,40г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Süt Damlası, Karper Üçgen Peynir, Sütaş Laktozsuz Süt, Bahçıvan Bembeyaz Light Beyaz Peynir.
Обед:
Eti Etimek Tuzsuz, Çabuk Çorba - Acılı Domates, Dardanel Limon Soslu Uskumru.
Ужин:
Singleton Whiskey.
Перекус/Другое:
Singleton Whiskey, Carrefour Organik Kuru Kayısı, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Müsli Bar Kuru Yemişli, Ihlamur Çayı, Espresso Kahve.
подробнее ...
2482 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю