zmeyka2007- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1605 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 110,95г | Углев: 174,79г. Завтрак: Липтон Зеленый Чай, Инжирный Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Гречка, Петрушка, Кипрское Оливковое Масло, Красные Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой). Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Гречка, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Болгарский Перец, Rainbow Мини-Кукуруза, Кофе Латте, Молодая Морковь, Кофе с Молоком, Магнит Грейпфрут Белый, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса