Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018
|
53,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1958 ккал
|
Жир: 76,61г | Белк: 93,52г | Углев: 232,18г.
Завтрак: Груши, Данон Творог Мягкий 5%, Вода, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Гречка. Обед: Семена Льна, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Индюшкин Бедро Индейки Бескостное, Trattoria di maestro Turatti Гнезда. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо, Чай с Сахаром, Томатная Паста, Грецкие Орехи, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Сады Придонья Пюре Яблоко, Сушеные Бананы, Кокос. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
