Kss77- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя Kss77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1745 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 126,77г | Углев: 159,63г. Завтрак: Natrol Omega-3 Fish Oil, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Творог 5%. Обед: Almette Творожный Сыр Сливочный, Лента Семга Холодного Копчения, Семга Слабосоленая, Хлеб Вечерний. Ужин: Яблоко, Морковь, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лепешка из Полбы, Хлебцы Хлебомир. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kss77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kss77- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

Kss77-Изменение Веса