Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenaverevkina
Журнал
23 июл 18
lenaverevkina- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя lenaverevkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот такой сегодня получился зажор!!!
77 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
2081 ккал
Жир: 89,88г | Белк: 54,57г | Углев: 262,53г.
Завтрак:
Красная Цена Булочка Сдобная, Сахар, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Айсберри Филевский Рожок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Пирожки с Вишней, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Самойловские Сладости Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Янтарь Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenaverevkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю