Mjgh06- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя Mjgh06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1162 ккал

Жир: 93,79г | Белк: 65,53г | Углев: 13,84г. Завтрак: Kroger Water, Cheesy Bacon Quiche. Обед: Kroger Water, Hannah's Chicken Special. Ужин: Kroger Water, Hannah's Chicken Special. Перекус/Другое: Kroger Light Whipped Cream, Kroger Fully Cooked Bacon. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mjgh06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mjgh06- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

Mjgh06-Изменение Веса