Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
22 июл 18
zmeyka2007- Журнал, 22 июл 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2018:
1493 ккал
Жир: 43,15г | Белк: 106,34г | Углев: 197,77г.
Завтрак:
Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Яблоки, Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Апельсины, Грейпфрут (Розовый и Красный), Questbar Протеиновый Батончик Брауни.
Ужин:
Белая Дача Салат "Аликанте", Красные Помидоры, Кипрское Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кабачок.
Перекус/Другое:
Нектарины, Дыня, Свиная Корейка (Вырезка), Молодая Морковь, Ананас, Яблоко, Десант Здоровья Биомороженое Диетическое с Пробиотиками.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю