Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonny-ash
Журнал
21 июл 18
jonny-ash- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя jonny-ash
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
859 ккал
Жир: 32,24г | Белк: 38,87г | Углев: 111,12г.
Завтрак:
Чай с Сахаром.
Обед:
Кукуруза Вареная, Креветки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Киви, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Абрикосы, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonny-ash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю