Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andthensome
Журнал
06 авг 12
andthensome- Журнал, 06 авг 12
Параметры Пользователя andthensome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
need more exercise
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2012:
299 ккал
Жир: 1,01г | Белк: 3,29г | Углев: 16,47г.
Завтрак:
milk, fiber one cereal.
Обед:
crystal light.
Ужин:
crystal light, Crown Royal, vodka.
Перекус/Другое:
water.
подробнее ...
2592 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andthensome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю