Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastevich
Журнал
19 июл 18
Nastevich- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя Nastevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1244 ккал
Жир: 45,18г | Белк: 68,42г | Углев: 140,84г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосоленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Львовский.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Takemura Соус Терияки, Растительное Масло, Говядина Отварная, Лапша Удон (Вареная).
Ужин:
Клубника, Голубика, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Брест Литовск Творог 3%.
подробнее ...
232 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю