Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leylun
Журнал
19 июл 18
Leylun- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя Leylun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1923 ккал
Жир: 59,05г | Белк: 105,74г | Углев: 235,41г.
Завтрак:
Кофе, Груша, Активия Термостатная , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яичный Белок.
Обед:
Цветная Капуста, Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Barilla Спагетти #5, Вода, Вьетконг Сушёные Бананы, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Цветная Капуста, Яичный Белок.
Ужин:
Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Перекресток Груша Пакхам, Банан, Творог 5%, Вода, Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Перекус/Другое:
Миндаль, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leylun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю