Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastevich
Журнал
16 июл 18
Nastevich- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя Nastevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Талия 74, живот 83, бёдра 90, бедро 52, грудь 89, под грудью 79, рука 29
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
938 ккал
Жир: 46,23г | Белк: 55,64г | Углев: 78,39г.
Завтрак:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Вишневый Сад Геркулес.
Обед:
Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Вкус Сметана 15%, Русские Закуски Аджика по-Грузински, ITLV Оливковое Масло, Баклажан, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, КМК Творог 5%, Клубника.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю