dshatz98- Журнал, 15 июл 18

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2018:

1954 ккал

Жир: 111,55г | Белк: 94,49г | Углев: 134,29г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Обед: Applegate Farms Sweet Italian Chicken & Turkey Sausage, Applegate Farms Sweet Italian Chicken & Turkey Sausage, Kroger Chopped Onions. Ужин: Hanover Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Bella Casara Buffalo Mozzarella, Liberte Baja Strawberry Yogurt, Calavo Avocado, Mission Flour Tortillas (Small), Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 15 июл 18

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса