haseeins- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

90,6 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

2176 ккал

Жир: 77,02г | Белк: 111,05г | Углев: 257,18г. Завтрак: Aldi Süd Weltmeister Chia Brötchen, Adler Edelcreme Kräuter, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Stölzel Roggenvollkornbrötchen. Обед: Ja! Gouda Leicht Gerieben, Mazola Keimöl, Ei (Ganz), REWE Beste Wahl Ciabatta, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Rote Paprika, Ja! Kochschinken. Перекус/Другое: Granny Smith Äpfel, Chiquita Banane. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса