Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
13 июл 18
cihanulusoy- Журнал, 13 июл 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2018
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2018:
1544 ккал
Жир: 50,96г | Белк: 63,57г | Углев: 93,51г.
Завтрак:
Keskinoğlu Yumurta Beyazı, Tema Yayla Balı - Süzme Çiçek Balı, Eti Form Kepekli Bisküvi , Lavache Quirit Üçgen Peynir, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Espresso Coffee, Bahçıvan Light Süzme Peynir, AOÇ Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Laktozsuz Süt.
Обед:
Çabuk Çorba - Ezogelin, Fasulyeli Ton Balığı.
Ужин:
Etli Lazanya, Red Table Wine .
Перекус/Другое:
Lökhane Lök, Singleton Whiskey.
подробнее ...
2427 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю