Hathor7760- Журнал, 12 июл 18

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2018

102,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2018:

395 ккал

Жир: 16,20г | Белк: 13,32г | Углев: 45,44г. Завтрак: Butter, Schinken (Extra mager), Cappuccino, Bauernbrot. подробнее ...

3253 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса