ketrini- Журнал, 10 июл 18

Параметры Пользователя ketrini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2018:

1610 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 90,21г | Углев: 169,44г. Завтрак: Гуляш из Свинины, Ячневая Каша на Воде. Обед: Свиные Котлеты Нежирные, Ячневая Каша на Воде, Хлеб Черный, Салат из Редиски. Ужин: Хлеб Черный, Апельсин, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Orion Чокопай. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketrini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketrini- Журнал, 10 июл 18

Оставить свой Комментарий

ketrini-Изменение Веса