Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastevich
Журнал
09 июл 18
Nastevich- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя Nastevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1604 ккал
Жир: 69,64г | Белк: 73,14г | Углев: 174,56г.
Завтрак:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Нектарин, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья 15 Мин.
Обед:
Семга, Первый Вкус Сливки 10%, Federici Спагетти #3, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Благодар Арахисовая Паста Восточная с Финиками и Кэробом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Клубника, Мёд, КМК Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю