Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liliiatss
Журнал
08 июл 18
Liliiatss- Журнал, 08 июл 18
Параметры Пользователя Liliiatss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2018:
1918 ккал
Жир: 73,76г | Белк: 111,75г | Углев: 201,30г.
Завтрак:
Valio Сыр Ольтермани 29%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Булгур (Вареный), Сливочное Масло, Valio Сыр Ольтермани 29%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые.
Ужин:
Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Вологжанка Зефир.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liliiatss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю